เพียงวันละ 1 เกม ก็ช่วยดูแลสมองได้มากกว่าที่คิด
การเล่นบอร์ดเกมอย่างสม่ำเสมอ เช่น Digital Peg Board, Rummikub, Mahjong และ Lotto ช่วยกระตุ้นการคิดวิเคราะห์ การจดจำ และการประสานงานระหว่างมือกับสายตา ซึ่งเป็นทักษะสำคัญที่ช่วยชะลอความเสื่อมของสมอง และลดความเสี่ยงภาวะสมองเสื่อมในระยะยาว
ที่ Health & Brain Center The Aspen Tree, operated by Baycrest Global Solutions เราได้ออกแบบตารางกิจกรรมบอร์ดเกมเชิงการรู้คิด (Cognitive Boardgame) ภายใต้โปรแกรม Day Center, Post-Acute Rehabilitation และ Long-Term Care เพื่อให้วัยอิสระได้ฝึกสมองอย่างปลอดภัย สนุก และเหมาะสมกับศักยภาพของแต่ละบุคคล เพราะการดูแลสมอง เริ่มต้นได้จากกิจกรรมเล็ก ๆ ที่ทำได้ทุกวัน
6:6:1 และ 2:1:1 สูตรโภชนาการตามแนวคิดการกินอย่างสมดุล เพื่อชีวิตที่แข็งแรง และยังช่วยดูแลสุขภาพไต
READ MORE