MQDC พาทุกคนไปรู้จักการ "อาบป่า"..ศาสตร์บำบัดจากธรรมชาติ
11 กุมภาพันธ์ 2568, กรุงเทพฯ – MQDC โดยทีม Forestry Ranger จัดหลักสูตรฝึกอบรมวิทยากรสำหรับกิจกรรม อาบป่า ณ ผืนป่า โครงการ The Forestias
ทั้งนี้การ อาบป่า หรือ Forest Bathing เป็นศาสตร์บำบัดจากญี่ปุ่นที่เรียกว่า ชินรินโยคุ (森林浴) การอาบป่าแตกต่างจากการเดินป่า เพราะเน้นไปที่การโอบรับธรรมชาติผ่านประสาทสัมผัสทั้ง 5 ได้แก่ ตา หู จมูก ปาก และการสัมผัส เพื่อผ่อนคลายร่างกายและจิตใจที่เหนื่อยล้าด้วยใจที่นิ่งสงบและมีสมาธิ
โดยได้รับเกียรติจากดร.อนงค์ ชานะมูล และดร.สิรินทร์ แก้วละเอียดเป็นวิทยากรถ่ายทอดความรู้เบื้องต้นและสาธิตกระบวนการต่าง ๆ เพื่อเป็นแนวคิดตัวอย่างการอาบป่า
ทั้งนี้ The Forestias โดย MQDC ตั้งอยู่บนถนนบางนา-ตราด กม.7 บนพื้นที่ 398 ไร่ เป็นโครงการที่นำแนวคิดการปลูกป่ามิยาวากิ (Miyawaki' forests) โดย ศ.ดร.อาคิระ มิยาวากิ ที่ได้รับการยอมรับจากนักนิเวศวิทยาทั่วโลกมาใช้ปลูกป่าภายในโครงการ เพื่อให้ได้ป่าธรรมชาติในระยะเวลาอันสั้น ที่มาพร้อมกับความสมบูรณ์ของต้นไม้ไล่ระดับสูงต่ำและสัมพันธ์เกื้อกูลกัน รวมถึงการนำพันธุ์ไม้ท้องถิ่นจากธรรมชาติของพื้นที่มาร่วมสร้างระบบนิเวศที่สมดุลอีกด้วย
ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมของ The Forestias >>> CLICK
