ลูกบ้าน MQDC สนุกสนานกับ Move with Joy เสริมสุขภาวะที่ดีแบบองค์รวม
วันที่ 13 กันยายน 2568, กรุงเทพฯ – MQDC Resident Experience จัดกิจกรรม "Move with Joy" เวิร์คช็อปเพื่อการดูแลสุขภาพทั้งกายและใจ โดย คุณ วรรณ์วรี สรรพกุลโรจน์ ผู้ก่อตั้ง @HealthyLivingByBud ที่มาให้ความรู้ รวมถึงเสริมสร้างสุขภาวะที่ดีแบบองค์รวม ช่วยคลายเครียด คืนพลัง และฟื้นฟูจากภายในสู่ภายนอกให้กับคนทุกวัย ณ Forest Pavilion โครงการ The Forestias
ไฮไลต์สำคัญ อาทิ...
- Laughter Yoga และ Breathwork ปรับลมหายใจและสมดุลอารมณ์
- ฟื้นฟูระบบลำไส้ที่เป็นเหมือนสมองที่สองของร่างกาย
- ปลดปล่อยอารมณ์ลึกซึ้งที่ซ่อนอยู่โดยไม่รู้ตัว
- เทคนิคระดับเซลล์ หรือ cellular-level เพื่อชะลอวัยจากภายใน
บรรยากาศภายในงานเต็มไปด้วยพลังบวก เบาสบาย และรอยยิ้มของลูกบ้านที่ได้รับความรู้พร้อมเทคนิคและพลังงานใหม่ เพื่อการดูแลตัวเองอย่างแท้จริง
