ความรอบรู้เกี่ยวกับสุขภาพ คือ ความสามารถของคนเราในการที่จะอ่าน ทำความเข้าใจ เปิดรับ และใช้ข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพให้เป็นประโยชน์ ซึ่งมีงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่า หากมีความรอบรู้เกี่ยวกับสุขภาพที่ค่อนข้างจำกัด อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพได้

ทั้งนี้การมีความรอบรู้เกี่ยวกับสุขภาพนั้น ไม่สามารถประเมินกันได้จากความสามารถในการอ่านและเขียน หรือระดับการศึกษาของคน ๆ นั้นเพียงอย่างเดียว เพราะโดยทั่วไปแล้ว แม้คนเราจะมีระดับการศึกษาสูง ก็ไม่ได้แปลว่าจะมีความรอบรู้ด้านสุขภาพเสมอไป เราจึงเห็นคนส่วนใหญ่ไม่ว่าใครก็ตาม เมื่อได้รับการวินิจฉัยว่ามีอาการป่วยเป็นโรคร้ายแรงมักจะเกิดความรู้สึกกลัวและสับสน และความรู้สึกเหล่านี้จะยิ่งเห็นชัดเจนมากขึ้นในผู้ที่ขาดความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับอาการของโรค หรือทางเลือกในการรักษา

Elke Ruthig ผู้จัดการโครงการเกี่ยวกับการศึกษาผู้บริโภค ครอบครัว และผู้ป่วย ของ Baycrest ผู้นำด้านการวิจัย และดูแลสุขภาพผู้สูงวัยระดับโลกจากประเทศแคนาดา ได้กล่าวไว้ว่า “แม้ในผู้ที่มีการศึกษาอยู่ในระดับสูง ก็อาจประสบปัญหาการเข้าถึงข้อมูลด้านสุขภาพจากแหล่งที่ถูกต้องและน่าเชื่อถือจากผู้เชี่ยวชาญได้ เพราะข้อมูลบนเว็บไซต์ที่มีอยู่มากมายนั้น ไม่ใช่ทุกเว็บไซต์ที่จะมีความน่าเชื่อถือและถูกต้องเสมอไป รวมถึงเมื่อคนเราอยู่ในสภาวะที่ตึงเครียด และมีความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพ ก็จะส่งผลให้ประสบปัญหาเกี่ยวกับการรับรู้ข้อมูลทางสุขภาพที่มีความซับซ้อนได้”

หากปราศจากความรู้ด้านสุขภาพที่เพียงพอ คนเรามักจะรู้สึกกังวล และจำเป็นต้องหันมาพึ่งพาคนใกล้ตัวที่มีความรู้ด้านสุขภาพ เพื่อเข้าถึงการรักษาที่ถูกต้อง ดังนั้นการที่ตัวเราเองสั่งสมความรอบรู้ด้านสุขภาพเอาไว้นั้น จะส่งผลให้เราสามารถเข้าถึงบริการต่าง ๆ ที่จำเป็นได้อย่างรวดเร็ว และรักษาสุขภาพให้มีความแข็งแรงได้ด้วยตัวเองไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ก็ตาม

ประโยชน์ของการมีความรอบรู้ด้านสุขภาพ

ผู้ที่มีความรอบรู้ด้านสุขภาพจะสามารถอธิบายถึงอาการที่พวกเขารู้สึกวิตกกังวลต่อผู้ให้บริการด้านสุขภาพ ได้ค่อนข้างดี เข้าใจคำอธิบายและปฏิบัติตามขั้นตอนต่าง ๆ ในการรักษาและรับประทานยาตามแพทย์สั่งได้

ในทางตรงกันข้าม ผู้ที่มีความรอบรู้ด้านสุขภาพที่ค่อนข้างจำกัด อาจจะเข้าใจผิดกับคำเตือนบนฉลากการใช้ยา เข้าใจผิดเกี่ยวกับวิธีใช้ หรืออาจไม่ค่อยระมัดระวังถึงผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นได้ ซึ่งโดยทั่วไปก็เป็นเพราะพวกเขาขาดความใกล้ชิดกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพ หรือพวกเขาอาจจะรู้สึกกลัวที่จะตั้งคำถาม และทำให้ปัญหาต่าง ๆ ถูกทิ้งไว้โดยไม่มีใครรู้

การมีความรอบรู้ด้านสุขภาพที่จำกัดมักพบบ่อยในวัย 50+ โดยการวิจัยของ Baycrest พบว่าร้อยละ 60 ของชาวแคนาดา และร้อยละ 88 ของชาวแคนาดาวัยเกษียณนั้นมีความรอบรู้ด้านสุขภาพไม่มากนัก

ดร. Dr. David K. Conn รองประธานฝ่ายการศึกษาและผู้อำนวยการศูนย์การศึกษาและการแลกเปลี่ยนความรู้ด้านผู้สูงอายุที่ Baycrest กล่าวถึงเรื่องนี้ว่า “การประชาสัมพันธ์เกี่ยวกับความรอบรู้ด้านสุขภาพในหมู่ผู้ป่วย โดยเฉพาะในวัย 50+ นั้น เป็นเรื่องที่ค่อนข้างยากที่จะทำให้พวกเขาหันมาสนใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ ทั้งที่จริงแล้ว หากพวกเขาหันมาสนใจจะทำให้พวกเขาเข้าใจภาวะสุขภาพของตัวเองได้ดีขึ้น สร้างความมั่นใจเกี่ยวกับวิธีการดูแลสุขภาพที่จำเป็น และจัดการเกี่ยวกับภาวะสุขภาพโดยรวมด้วยตนเองได้ดีขึ้น”

เมื่อความรอบรู้ด้านสุขภาพดีขึ้น คนวัยนี้ย่อมมีความมั่นใจมากขึ้น สามารถเข้าใจและปฏิบัติตามแผนการรักษาได้ดีขึ้น รวมทั้งมีข้อมูลว่าสามารถเข้าถึงบริการทางการแพทย์ได้ที่ไหนและอย่างไร ซึ่งช่วยให้กังวลใจน้อยลง มีอายุที่ยืนยาวขึ้น ในสภาวะที่ดีขึ้น และสามารถใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่

การพัฒนาความรอบรู้ด้านสุขภาพ

การพัฒนาความรอบรู้ด้านสุขภาพให้กับวัยอิสระ สามารถทำได้ผ่านการพัฒนาด้านการสื่อสารและ สร้างโอกาสการเข้าถึงแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือ

เพื่อส่งเสริมให้ผู้คนในสังคมมีสุขภาพที่ดีขึ้น และส่งมอบข้อมูลข่าวสารด้านสุขภาพที่เป็นประโยชน์กับวัย 50+ The Aspen Tree The Forestias จึงได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพต่าง ๆ สำหรับวัยอิสระขึ้น โดยสามารถเข้าไปอ่านได้ที่ https://mqdc.com/aspentree/society/health ซึ่งข้อมูลเหล่านี้มาจากองค์กรพันธมิตรอย่าง Baycrest ผู้นำด้านการวิจัย และดูแลสุขภาพผู้สูงวัยระดับโลกจากประเทศแคนาดา ซึ่งมาจากผลวิจัยมากมาย และมีการอัปเดตอยู่เสมอ

โดยบทความจากเว็บไซต์ของ The Aspen Tree The Forestias ล้วนแต่เป็นประโยชน์ต่อวัย 50+ เพราะจะช่วยให้เข้าใจและเข้าถึงข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพรอบด้านได้อย่างง่ายดาย ช่วยลด ความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพต่าง ๆ นำไปสู่การพัฒนาตนเองให้มีความรอบรู้ด้านสุขภาพ เพื่อที่จะดูแลตนเองในเบื้องต้นได้อย่างเหมาะสมต่อไป

พัฒนาตนเองและดูแลสุขภาพรอบด้านอย่างมั่นใจและไร้กังวลในวัย 50+ ที่ The Aspen Tree The Forestias Operated by Baycrest ห่วงใยและใส่ใจคุณตลอดชีวิตแบบครบวงจร

การจะดูแลตนเองให้มีสุขภาพที่สดใสแข็งแรงสมวัย 50+ นั้น นอกจากจะต้องอาศัยความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับสุขภาพทั้งด้านร่างกาย สมอง และจิตใจแล้ว การได้อยู่ท่ามกลางสิ่งแวดล้อมที่เหมาะสมและใกล้ชิดกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจะยิ่งช่วยส่งเสริมให้วัยอิสระมีคุณภาพชีวิตที่ดี ได้ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ มีความหมาย ปราศจากความกังวล

The Aspen Tree The Forestias ได้ร่วมออกแบบและพัฒนาร่วมกับผู้นำด้านการวิจัย และดูแลสุขภาพผู้สูงวัยระดับโลกจากประเทศแคนาดาอย่าง Baycrest ในการเติมเต็มทุกความต้องการ พร้อมบริการด้านสุขภาพและการดูแลครบวงจร (Holistic Lifetime Care) พร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกที่ครบครัน ผสานกับโปรแกรม Health & Wellness ที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของวัยอิสระ อาทิเช่น โยคะ ว่ายน้ำ ร้องเพลง เล่นดนตรี นั่งสมาธิ กิจกรรมกลางแจ้ง ธาราบำบัด และอื่น ๆ อีกมากมาย ที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพกาย จิตใจ และสมองของคุณให้แข็งแรงอยู่เสมอ

พื้นที่โครงการ The Aspen Tree The Forestias ยังมี Health & Brain Center ที่คอยให้บริการด้านสุขภาพและชะลอการเกิดภาวะสมองเสื่อม โดยมีทีมผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางดูแลสุขภาพตลอด 24 ชั่วโมงเพื่อให้คุณอุ่นใจ และมีสุขภาพที่ดีแบบองค์รวม

รายละเอียดเพิ่มเติมคลิก https://mqdc.com/aspentree

โทร. 1265

LINE OA : @TheAspenTree หรือ คลิก https://mqdc.link/3Emhkde

ข้อมูลอ้างอิงจาก

http://baycrest.uberflip.com/i/1362136-brainmatters-spring-2021/19?